自分で自分の体を整えていく努力が必要 (150128)

親愛なるみなさん、おはようございます。今日もツイてます。

僕は、よほどの事がない限り薬を飲まないようにしています。病
院にかかれば、必ず処方箋を出して薬を飲むように求められます。
コレステロールを下げるとか、尿酸値を下げる薬とかです。

薬には、なにがしかの副作用があるそうです。薬を飲まない医者
が多いのも頷けます。

医療費の問題が社会問題化していますが、あまりにも薬漬け、薬
に頼り過ぎています。

インフルエンザにかかって、自然治癒で熱が下がるのが7日間、
タミフルを飲んでも6.3日間。1割ぐらいしか効果がないので
す。

日々の暮らしは快適になりましたが、その分体を動かす時間がな
くなり、体調不調を訴えるという矛盾。体を動かす時間は益々減
ってます。

病院や薬に依存し、自分の体を人任せにするのではなく、平素か
ら自分で自分の体を整えていく努力が必要でしょう。

身心共に健康でないと、幸せを感じることはできません。そして、
人のお役立ちもできなくなります。自分の身心をより健康に保っ
てこそ、仕事人であり社会人であると思います。

人生を有意義なものにするためにも、身心のコンディションを良
好なものに保ち、仕事に取組んでいきましょう。


 

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