素直な気持ちで飛び込もう (160225)

親愛なるみなさん、おはようございます。今日もツイてます。

PHP3月号特集記事「素直な気持ちで飛び込もう」。作家・写
真家の有川真由美さんの記事より。

「行動できないのは、先のことを必要以上に考えて、怖がりすぎ
ているから」

「やった後悔はすぐに消えますが、やらなかった後悔はだんだん
大きくなってきます」

「せっかくなら、最高の未来、最高の自分を選んだほうが、人生
は断然、おもしろい」

「“難しそう”と不安になったら、“カンタン、カンタン”と言
ってみてください。“もうダメ”とあきらめそうになったら、
“やっていれば、いつかは終わる”とつぶやいてください」

「自分の道を夢中で進んでいる人は、他人を羨んだり、愚痴を言
ったりすることも少ないはずです」

「ある登山家が、山で遭難しかけたときに、かならずつぶやく一
言があるといいます。それは、「がんばれ!」でもなく、「負け
るな!」でもなく、「ありがとう」という感謝の言葉」

「ここまで来られたことへの感謝、サポートしてくれた人への感
謝、さまざまなものに感謝していると、「もう一歩も進めない」
となっていても、不思議と心が穏やかになり一歩、また一歩と進
み始めるのだとか」

「ありがとう」と感謝しているときは、未来の不安も、過去の後
悔もない状態。だから、素直になった“いま”に集中できるので
しょう」

心が乱れそうになったら「ありがとう」の言葉を口に出したり、
心で唱えてみましょう。


 

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