してあげたことに執着しない (160414)

親愛なるみなさん、おはようございます。今日もツイてます。

あなたの周りには、「いいことばかり起こる人」がいませんか?
苦労しているように見えないのに、どんどんいいことが舞い込ん
でくるような、そんなラッキーな人です。

精神科医のゆうきゆう氏が、いいことばかり起こる人になるため
のメッソドを紹介しています。

「あなたは、「自分はツイていない」「優しくしてもらえない」
と感じたことはありますか?」

みなさんはいかがでしょう。誰もが一度や二度、感じた感情だと
思います。

アメリカの心理学者:トラフィモウ・アーメンダリッツ氏はこん
な研究を行ったそうです。以下記事から抜粋します。

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400名の大学生に対して「人にしてあげた親切な行動」と「人
にしてもらった親切な行動」を、それぞれ書き出させたそうです。
すると、その思い出したエピソードの数は、どれくらいの差があ
ったと思いますか?

実はその比率、何と35対1。「人にしてあげた親切な行動」を
35倍も多く覚えていたのです。
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この事は、「他人にお金を貸した場合と借りた場合」によく似て
います。貸したお金はいつまでも覚えているのに対して、借りた
お金の事は忘れます。お金の貸し借りで人間関係が悪くなるのは
この為です。

「あれだけしてやったのに・・・」と思う側と、それを「しても
らった」と思わない側。人の記憶は、とても都合が良くできてい
ます。

ゆうき氏は、「してあげたことに執着しない」と言っています。
今日も、してあげたことよりも、してもらったことに感謝して働
いていきましょう。


 

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